Тепловий та сонячний удар: як запобігти і допомогти.
На Херсонщині встановилася спекотна погода, а отже — актуалізується потреба дотримання правил безпеки в умовах високих температур. Важливо знати, як запобігти перегріванню організму, розпізнати ознаки теплового чи сонячного удару та надати своєчасну допомогу.15:35 09.07.2025
Гостра реакція на стрес: що це, чому небезпечно, куди звертатися за допомогою
Гостра реакція на стрес (ГРС)— це тимчасова реакція, що розвивається у людини у відповідь на незвичайний (потужний) фізичний або психічний стрес. Подібний розлад важко ідентифікувати, але вжити вчасних заходів вкрай важливо. Зазвичай симптоми зникають через кілька годин, днів або тижнів після припинення дії стресового фактора. У реаліях воєнного часу, особливо в прифронтових регіонах, знання про ГРС є критично важливим для збереження ментального здоровʼя та безпеки.15:25 09.07.2025
Пам’ятка для мешканців прифронтових міст: як діяти при зустрічі зі зграями собак
Через війну деякі райони залишилися без людей. А з ними — без господарів залишились і собаки. Частина з них була вивезена, частину — покинули. Притулки переповнені, деякі зруйновані внаслідок обстрілів. У таких умовах зграї безпритульних тварин стають все більш численними й непередбачуваними.14:07 09.07.2025
Топ-5 порад, як вижити і вціліти під час обстрілів
Це не той «топ-5», який ми би хотіли написати, але він вартий вашої уваги більше, ніж будь-що інше. Адже ці поради допоможуть вам захистити себе та рідних і вижити у разі чергових російських обстрілів. Бо ті, хто знають алгоритм дій, мають більше шансів на порятунок.16:34 01.07.2025
